一個(gè)人的幽默感如果突然發(fā)生了變化，比如從喜歡比較微妙的，深沉的小笑話變成了喜歡明顯的，簡(jiǎn)單的玩笑，并且不分場(chǎng)合地大笑，那么可能是患癡呆癥的前兆了。
倫敦大學(xué)學(xué)院的研究者近期發(fā)表了一項(xiàng)研究，這項(xiàng)研究調(diào)查了48位癡呆患者的家人和朋友，這些人在發(fā)病前至少15年就已和患者認(rèn)識(shí)。許多患者的家人和朋友都覺(jué)察到病人的幽默感發(fā)生了變化。
研究發(fā)現(xiàn)，病人經(jīng)常在“明顯不合時(shí)宜”的情況下發(fā)笑，包括觀看關(guān)于自然災(zāi)害的新聞報(bào)道，或者只是看到別人車沒(méi)停好時(shí)，有的病人甚至在看到愛(ài)人被嚴(yán)重燙傷時(shí)還發(fā)出笑聲。而且，所有的癡呆患者群體相比于其他病人而言，喜好諷刺和荒誕喜劇的人數(shù)要少得多。
研究還發(fā)現(xiàn)，幽默感的改變?cè)趦煞N特殊的癡呆類型中表現(xiàn)得尤為常見(jiàn)：詞義性癡呆和一系列使患者失去自控能力而無(wú)法適應(yīng)社會(huì)情境的額前葉癡呆，而在阿爾茨海默病患者中也時(shí)常發(fā)生。
早期，他們只是對(duì)一些有點(diǎn)趣味、輕薄以及不合禮節(jié)之事開(kāi)懷大笑；而現(xiàn)在他們對(duì)一些沒(méi)什么有趣的事也笑個(gè)不停，甚至還會(huì)說(shuō)“我就是想笑，我甚至不知道我為何而笑。”專家提醒，如果注意到家里有人發(fā)生類似的行為變化，應(yīng)該立即與醫(yī)生聯(lián)系。
那么，該如何才能有效預(yù)防癡呆呢？一是要保持飲食均衡，避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪；二是要適度運(yùn)動(dòng)，做菜、寫(xiě)日記、吹奏樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)等都有預(yù)防的作用；三是避免吸煙喝酒，生活有規(guī)律；四是對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退；五是要積極用腦，預(yù)防腦力衰退。
駕駛是可以有效預(yù)防老年癡呆的方法。駕駛的過(guò)程中，大腦小腦都會(huì)被調(diào)動(dòng)起來(lái)，不僅要判斷路況，更是手腳協(xié)作。因此預(yù)防癡呆，可以適當(dāng)計(jì)劃自駕出游，既可以通過(guò)駕駛得到鍛煉，又可以沿途欣賞到美景，釋放壓力，讓心情愉悅。
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